かすみ目とは
かすみ目の原因は、目の酷使によるピント調節機能の低下や目のかすみを引き起こす病気などが挙げられます。原因を明らかにして解消しましょう。おすすめの目薬も掲載しています。【参天製薬】
ぶどう膜炎 ぶどう膜（目の虹彩、毛様体、脈絡膜）に炎症が起きる病気です。ぶどう膜炎の症状には目のかすみの他に、視力低下、まぶしさ、充血、目の痛み、黒目の周囲の充血などの症状を伴うことがあります。 その他いろいろな病気の可能性があります。
糖尿病の合併症としてよく知られている糖尿病網膜症。その自覚症状の一つ「かすみ目」は、糖尿病網膜症以外の目の病気でも起こることが知られています。自覚症状として「かすみ目」がある目の病気について、東京女子医科大学糖尿病センター 糖尿病眼科 ...
各種配合されたビタミンなどが、目の疲れを改善する目薬。 スマイル40EX 15mL. 第二類医薬品 ... 10種類の有効成分が、目の疲れ、かすみ、充血などに効く。 スマイル40EX クール 13mL. 第二類医薬品 ... 疲れ目やかすみ目に。 新ロートドライエイドEX 10mL.
「漢方セラピー」は目のかすみのタイプに合わせて選べるクラシエの漢方薬シリーズ。上手に漢方薬を選びましょう。
（目薬）気になる目のかすみのページ。ロート製薬の商品情報、キャンペーン情報、ブランドサイト一覧、CM情報、さまざまなコンテンツをご用意しています。ロート製薬公式サイト.
目のかすみ、視界全体がぼやける、まぶしさを強く感じて物が見えにくくなるといった症状が特徴的です。 白内障: 関連 ... 老眼. 40歳頃から起こるといわれている目のピント調節機能の低下によって、近くのものが見えにくくなる老眼もかすみ目の原因となります。
目がかすむ、光がまぶしく感じられるといった症状があると、中高年の方はまず、老化や白内障、あるいは緑内障を連想されるでしょう。ところがそうした .... ぶどう膜炎の場合、目のかすみのほか、目の奥が痛むこともあります。放置すると網膜 ...
スマホの使い過ぎ、コンタクトによるダメージ、加齢・・・. 同じ「疲れ目」「かすみ目」でも、原因には違いが!? あなたの「目の疲れ・かすみ」の原因は？ 原因早わかりチェックシート. 原因・症状にあった成分を選ぶことが重要！ 眼科医が教える目薬 ...
近視・老眼・ドライアイ・疲れ目・かすみ目を改善! 究極の見るだけ眼トレ『ニューヨークタイムズ』で話題! 近視・老眼・疲れ目の画期的な改善法[ガボールパッチ式眼トレ] ◎ポイントは「脳」の活性法! 近視・老眼には視覚情報を判断・処理する脳を鍛える◎新発想の ...
視界が白くなっているように感じたり、まぶしくて目を開けにくかったりすることが多いと感じるようなら、白内障やぶどう膜炎を疑ってみましょう。「ちょっと疲れているだけ……」かもしれませんが、かすみ目やまぶしい状態を放置してしまうと症状が悪化する恐れも ...
大正製薬が販売する目のかすみに対応した製品のパッケージデザイン、特徴、配合成分（原料）、希望小売価格などを掲載したページの一覧です。
目の充血・かすみ目の治療は、夜7時まで診療の曽谷眼科にお任せ | 2014年8月。三宮にある曽谷眼科は、弱視や斜視といったお子様の眼の症状から、白内障や緑内障といった年齢を重ねたことによる眼の症状まで、年代を問わず幅広い ...
文字が見えにくい・ぼやけるといった症状があったら、それは「かすみ目」のサイン。PC操作や書類作成などが長時間続くと表れやすい症状です。これを助けてくれるのが「かすみ目に効く目薬」。中にはコンタクトのまま使えるものもあり、頼れる ...
通販のはぴねすくらぶは、テレビショッピングでおなじみ「はぴねすくらぶ」のオンラインショップです。総合通販ならではの豊富なラインナップのなかから、欲しいものがきっと見つかる！全国のみなさまへ本当に良いものだけをお届けいたします。
1．次の人は使用前に医師，薬剤師又は登録販売者に相談してください. 医師の治療を受けている人。 薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。 次の症状のある人。 はげしい目の痛み. 次の診断を受けた人。 緑内障. 2．使用後，次の症状があらわれ ...
1．次の人は使用前に医師，薬剤師又は登録販売者に相談してください. 医師の治療を受けている人。 薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。 次の症状のある人。 はげしい目の痛み. 次の診断を受けた人。 緑内障. 2．使用後，次の症状があらわれ ...
視野が狭くなり、部分的に欠けて見えなくなる「緑内障」。日本人の失明原因トップで、40歳以上の20人に1人がかかっているとされるが、自覚症状がないまま進行する…
かすみ目の特効ツボ. かすみ目とは目に故障があったり、視力が衰えたりして、 物がはっきり見えなくなることをいいます。 ○ 体の老化は目からくるといわれますが、 近年疲れ目や眼精疲労を訴える人が増えています。 近代生活が目を酷使する機会を多くしている ...
中京グループ2018.06.05. 中日新聞、中日WEBにて「かすみ目？ もしかして緑内障かも 早期発見が鍵 まず検診」 浅野亮医師による記事が掲載中です. 中日新聞、中日WEBにて浅野亮医師による記事が掲載されております。 「かすみ目？ もしかして緑内障 ...
疲れ目、かすみ目、乾き目、ドライアイ、目の不快感、目がかゆくなる、目が充血する、目が痛いなどの症状にはどんな原因が考え ... 疲れ目. 近くのものを見るとき、目の毛様体筋や神経も緊張し続けることになります。 また、動いているものをみることもピント調節 ...
ぶどう膜炎の場合は、羞明感（まぶしく感じること）・眼痛・霧視（かすみがかかったように見えること）・充血・視力低下を伴うことが多いです。 □おわりに 飛蚊症は、多くの場合は加齢に伴う生理的なものであり、心配する必要はありません。しかし、その一部は治療 ...
目の悩みツートップは「疲れ目」「かすみ目」. 一方で、目のトラブルの「原因」は、理解不足の傾向に… 眼科医が指南！ 「原因」にあわせた目薬選びとは？ ～現代人の「目薬選び」事情を大調査～. 2017年12月12日. 生活者の意識・実態に関する調査をおこなう ...
翳み目（かすみめ）とは。意味や解説、類語。老齢・病気などのため、視力が衰えている状態。また、その目。 - goo国語辞書は30万語以上を収録。政治・経済・医学・ITなど、最新用語の追加も定期的に行っています。
大辞林 第三版 - 翳目の用語解説 - 物がかすんではっきりと見えない目。またはそのような眼病。
翳 ー △翳み目. △翳み目. かすみめ. 視力が衰えて、物がかすんではっきり見えない目。また、そのような眼病。 言葉の最初の漢字. 翳. 「翳」から始まる言葉. 翳(かげ) · 翳る(かげ－る) · 翳す(かざ－す) · 翳み目(かすみめ) · 翳む(かす－む). 前の画面に戻る.
あるある診断乱視編!夜景が花火に見える、最近肩こりが…パソコン作業で目が疲れる。その症状乱視が原因かもしれません。もしかして！と思った方はお気軽にご相談ください。エースコンタクト.
ロート製薬株式会社（本社：大阪市、社長：吉野俊昭）は年齢などによる眼疲労、かすみ目※1に効果を発揮する高機能眼科用薬「Vロートアクティブプレミアム」を新発売します。本品はビタミンAとタウリンを基準内最大量配合した一般用目薬です ...
疲れ・かすみ用目薬のビックカメラ.com人気売れ筋ランキング！今、疲れ・かすみ用目薬で人気の商品をご紹介。気になるレビューと価格もチェック。ビックカメラ.comなら基本10％ポイントサービス、日本国内指定エリア送料無料です。
製品一覧; 目の疲れ; ドライアイ [涙液の補助（目のかわき）］; 目の充血（結膜充血）; 目のかゆみ; 目のかすみ（目やにの多いとき ... 異物感（※）（＊）; コンタクト装用時の不快感; 紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）; 眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目 ...
Grade1, 症状があるが, 機能障害はない. Grade2, 症状があり, 機能障害はあるが,日常生活には支障がない. Grade3, 症状があり, 日常生活に支障あり. Grade4, 活動不能/動作不能. Grade5, ― ...
スマイル40プレミアム 15mL[第2類医薬品]. 1,547円 (送料別・税込) · 3類. サンテ40ゴールド 12ml[第3類医薬品]. 630円 (送料別・税込) · 3類. ロート ゴールド40 20ml[第3類医薬品]. 733円 (送料別・税込) · 3類. サンテ40クール 12ml[第3類 ...
現代人は近視や老眼、目の疲れ、ドライアイなど目のトラブルが急増中！ ... そこで今月は“医療界の池上彰”といわれるほどわかりやすい解説で定評のある眼科医の平松類先生に、目の不調を即効で改善できる超簡単「眼 .... 疲れ目やかすみ目に一役「菊花」.
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ドライアイ・疲れ目・かすみ目には八ッ目鰻キモの油！ ドライアイとは？ 涙が減少して目の表面が乾き、目の疲れや痛み等が生じる症状のことを「ドライアイ」といいます。 ・本や新聞の字が見辛くなった… ・TVやパソコンが長時間見れない. ・風景や景色がか ...
日用品・健康関連商品のドラッグストア マツモトキヨシのオンラインストア（通信販売／通販）でお買物いただけるかすみ目ページ。医薬品、サプリメント、化粧品、日用品、食品、医療・介護用品などを毎日お安くお求めいただけます。お買物でポイントも貯まって ...
かすみ目とは、視野がぼんやりしてはっきり見えないことであり、医学用語ではなく俗称です。視力障害の一種ですが、外見上は混濁などの異常は認められず、主として機能的なものです。 かすみ目が重度であったり進行性の場合には、透光体や眼底の異常 ...
目のかすみを引き起こすのは、目を酷使したことによる疲れが原因の場合が多いのですが、目の透明な組織が濁ってしまう眼病が原因の場合もあり、注意が必要です。原因となる眼病も白内障やぶどう膜炎などいくつか種類があり、それぞれ ...
【ホットペッパービューティー】かすみ目と背骨の関係 その2｜柴田カイロプラクティックの柴田 俊久さんの2018年8月29日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ！
目の疲れ、かすみ、ドライアイ、小さな文字が見えにくい……そんな目の不調を覚えるサライ世代は多いでしょう。
手のひらの摩擦熱でホット・アイ！簡単にできる「かすみ目」2つの回復法（毎日が発見ネット）私たちの「目」は加齢とともに見え方の質が少しずつ低下していきます。自分では気が付きにくいですが、見え方の変化や不快な目の…
目の病気は、ほとんど自覚症状の無いままに視力が大きく低下していたり、視野狭窄（見える範囲が狭くなる）が進んでいたりするケースが少なくありません。 ... かすみ目の原因としては、疲れ目（眼精疲労）、加齢、目の病気、コンタクトレンズなどが挙げられます。
黄色い: 白目が黄ばんで見えるケースと、瞼や目まわりの皮膚に黄色の盛り上がった斑点状の発疹がみられ… 詳しくは ... かすむ: かすみ眼とは、軽いものは目やにがはったような見え方、重いものはすりガラスを通してみるよう… 詳しくは. まぶしい: コンタクト ...
目の疲れを解消したい方必見！簡単なツボ押し · thumbnail. 危険でっせ！スマホを長時間使うリスクとは · thumbnail. 疲れ目とは？目にかかる負担を下げるには？ thumbnail. 3分あればOK！疲れ目予防のツボマッサージ · thumbnail. 疲れ目って？原因と ...
白内障は、加齢により眼の中にある水晶体が濁ってしまう事で起こります。急激に進行するのではなく歳を重ねるごとに徐々に進行します。都筑区・青葉区から通える、しまもと眼科では、白内障の日帰り手術を行っています。
いつまでも健康な目で生活するなら、豊田市神田町にあるトヨタ眼科クリニックまでお問い合わせ下さい。目のかすみや視野の違和感は、白内障などの病気の症状かもしれません。少しの不調でも、検査にお越し下さい。
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かすみ目は、最も一般的な視覚症状です。かすみ目とは、一般に、徐々に進行する見え方の鮮明さの低下をいいます。片眼または両眼に突然起こる完全な視力の喪失（失明）は、別の症状とみなされます（ 突然の視力障害）。
結膜炎やものもらい、緑内障の症状は、盛岡市本宮のたかはし眼科へ。加齢による老眼はもちろん、加齢性黄班変性症や糖尿病網膜症といった幅広い目の病気を診療しています。目のかすみや痛みが気になっている方は、一度ご来院下さい。
コンテンツ一覧表 Eyelife まぶしさを感じるすべての方へ 遮光眼鏡とは 遮光眼鏡を知る 商品ラインナップ […]
忙しい日々を過ごしていたらある日突然、視界が不明瞭になり目の前がかすんだ経験はないだろうか。このいわゆる「かすみ目」の状態が一時的であればそんなに心配はいらないが、恒常的に続くようだと要注意だ。
大きく分けると、感染性（はやり目と呼ばれるウイルス性や、微生物によるものなど他人に移るもの）、アレルギー性（花粉症、アトピー、 ... かゆみ、まぶたの腫れや赤み、目が開きづらい、かすみ目、コンタクトレンズが急に汚れる・曇る・ずれ上がるなどがあります。
「このごろ、よく目がかすむ…」という悩みがある方は注意してください。目のかすみの原因は、老眼やドライアイなどのほかに、目の筋肉が収縮したままになっている「仮性近視」の可能性もあります。日頃から目を労わって、酷使しない生活を心掛けると良いです。
「かすみ目」は英語でどう表現する？【対訳】partial blindness, dim eyesight... - 1000万語以上収録！英訳・英文・英単語の使い分けならWeblio英和・和英辞書.
かすみ目は、パソコン作業によるピント機能の一時的な低下や老眼などが原因となって起こります。原因を明らかにして解消しましょう。おすすめの目薬も掲載しています。【参天製薬】
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目を酷使し続けると、目のピント調節機能が一時的に低下して、視界がかすんでしまうこともあります。 疲れ目・かすみ目の原因. 私たちが物を ... 老眼では、毛様体筋の衰えや、水晶体の弾力の低下が生じることから、ピント調節機能も衰え、目の疲れを生じます。
サンテFX Vプラス 12ml. 販売価格(税込): 880 円. 目の疲れ・目のかゆみ・結膜充血・眼病予防・目のかすみ・ハードコンタクトレンズ装着時の不快感に. サンテFX NEO 12ml. 第2類医薬品. サンテFX NEO 12ml. 販売価格(税込): 598 円. 目の疲れ・目のかゆみ・ ...
眼精疲労を改善するためには、眼を休めることが大切ですが、日常的に目を酷使する方は眼精疲労に応じた点眼の使用をお勧めします。 ＜メガネ・ ... 進行に伴ってさまざまな症状があらわれますが、いちばん多くみられるのが、かすみ目です。そのほか、. 視力の ...
関西医大総合医療センターのWebサイトです。
疲れ目は通常、目を休めることで回復します。休息をとっても回復せずに、目のかすみ、目のぼやけ、頭痛、吐き気、不眠といった生活にまで支障が出るようになると、眼精疲労と呼びます。眼精疲労に至ってしまう原因は、主に「目の酷使」「眼科 ...
かすみ目: オリジナル商品を開発中！ホームセンターカインズの公式通販・オンラインショップです。5000円以上のお買い上げで送料無料。アイデア商品満載の豊富な品揃え。
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総計の1位は「疲れ目」で38％、2位は「乱視」で31％、3位は「かすみ目」で21％でした。「特に悩みはない」と答えている人も17％いました。 □女性は男性の2倍の人が「ドライアイ」に悩んでいる男女別で比較すると、ほぼすべての選択肢 ...
目のかすみ(かすみ目) 目が疲れる、しょぼしょぼする 目のかすみ 目が乾く 涙が出る、常に溜まっている感じがする 近くが見づらい、遠くが見づらい ゴミが飛んで見える ゆがんで見える 視界の真ん中に見えないところがある 大きく見える、小さく見える まぶしい ...
細かい字を見たときや、パソコン作業などで目が疲れたときに、すぐできる疲れ目の解消法をご紹介します。
白内障は、主に目の老化によって起こります。急激に進んで失明する病気ではありませんが、見えづらいと日常生活に不便が生じることも。適切な時期に、生活上の必要性に応じた手術を受けることで、生活の質の向上につながります。白内障 ...
Vロートアクティブプレミアム 15ml ロート製薬【第2類医薬品】. 年齢や乾きによる眼疲労。目やにの多いときなどのかすみ目に. 販売単位： 1箱; お申込番号： P102151. 在庫： あり; お届け日： 10月29日（火）. 販売価格(税抜き) ￥1,500. 販売価格(税込) ￥1,650.
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近視・老眼・ドライアイ・疲れ目・かすみ目を改善! 究極の見るだけ眼トレ 『ニューヨークタイムズ』で話題! 近視・老眼・疲れ目の画期的な改善法 [ガボールパッチ式眼トレ] ◎ポイントは「脳」の活性法! 近視・老眼には視覚情報を判断・処理する脳を鍛える ◎新発想の ...
PCやスマホの普及で「目」を酷使する場面が増えている。そのため「眼精疲労」、つまり目の疲れを訴える人も多い。眼精疲労の専門家である森岡清史医師は、その改善のために東洋医学の「ツボ押し」の併用を勧めている。目の疲れを緩和し、 ...
スマホやパソコンと長時間向き合って、慢性的に疲れ目になっていませんか。スマホを見ながらでも簡単に押せるツボを紹介します。疲れ目を放っておくと、目の痛みだけでなく慢性的な頭痛や肩こり、首こり、腰痛などの原因となることもあります。早めの対処を！
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日本では、目に関するさまざまな誤った常識がはびこっています。目の健康は「医学」であるにもかかわらず、コンタクトレンズメーカーや美容業界、薬品メーカー、はたまたインチキなお手軽健康本といった商業主義の…
視作業（眼を使う仕事）を続けることにより、眼痛・かすみ眼・充血などの眼症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休養を ... 最近では子供にとっても携帯電話やパソコンが身近な存在になっており、「疲れ目」を訴える子供たちも少なくありません。
視力低下、かすみ目、充血、かゆみ、めやに、なみだ目、ドライアイ、眼精疲労、 花粉症、飛蚊症など 些細なことでもお気軽にご相談下さい。 ※緑内障検診、成人病眼底検査（糖尿病など）、飛蚊症、眼球打撲等、眼底検査が 必要と考えられる目的で来院される ...
札幌の眼科で目のかすみについて相談しようとお考えの方は、【眼科・網膜硝子体センター】をご利用ください。特に「網膜硝子体疾患」に重点を置いております。コンタクトレンズの装用や目の酷使は、ドライアイになりやすいためご注意ください。
タケダ健康サイト「目のかすみ」のページです。目のかすみに関する原因・予防法・対処法などを掲載しています。タケダ健康サイトは武田コンシューマーヘルスケア株式会社がお届けする総合健康情報サイトです。製品に関する情報はもちろん、症状や疾患の ...
原因は、単なる疲れ目なのか、それとも老眼が関係しているのか、迷う年代でもありますよね。 そこで今回は、かすみ目や疲れ目の原因に注目し、今すぐできる対処法を紹介します。眼科医の高村悦子さんに聞いた「老眼に関する疑問あれこれ」 ...
目の老化は、生活習慣を少し工夫したり、日常に目のストレッチを取り入れたりするだけで進行を遅らせることができます。 ... かすみ目・目の疲れに ▷ メグスリノキ茶カエデ科の目薬の木を煎じたお茶で、江戸時代には目の特効薬として広く普及 ...
NTT東日本関東病院の眼科から目の病気一覧、 眼科紹介についてご案内しています。 ... 症状として、充血、眼痛、かすみ、飛蚊症、視力低下などがあります。ぶどう膜炎の原因はさまざまですが、原因不明のものも多く、原因が診断できるのは全体の3分の1 ...
充血の原因となる目の病気は非常に多いです。多少放置して ... ほとんどが毛様充血の型をとり、黒目（角膜）の障害、目の硬さ（眼圧）上昇によるもの、目全体の炎症や感染によるものに大別されます。 ... かすみ目や充血、見にくさを感じることがあります。原田病 ...
ドライアイの原因の一つに全身の病気といわれているシェーグレン症候群があります。この病気は自己免疫疾患といわれる一群の病気の一つです。ここでは、目が乾く，口が乾燥する，関節が痛む全身性疾患シェーグレン症候群について説明します。
Vol.9は『かすみ目』第一三共ヘルスケアのWebマガジン『健康美塾』の「アロマとツボで、毎日がんばるためのおうちRefresh time」。おうちで簡単にできるツボ押しと、お悩みに合わせたアロマをご紹介します。
LOHACO（ロハコ）でお買い求めいただける、疲れ・かすみ・充血用目薬カテゴリーの売れ筋ランキングページです。2019年10月27日更新。ご注文の多い人気商品上位30件からレビュー・口コミでお探し頂けます。
当社は目薬専門の企業です。生薬由来成分配合・人工涙液・アレルギーなど多彩な処方でお客様の様々なニーズにお応えします。
モノがかすんで見える「かすみ目」。日常生活の中で、ふとしたときにかすみを感じたことがある人も多いのではないでしょうか。一口にかすみ目といってもさまざまな原因が考えられ、放置していると大きな影響が出てくる可能性があります。ではかすみ目にはどの ...
先日、当院と同じビル内にある「みどり眼科クリニック」の院長先生と話をする機会がありました。私達のクリニックが引っ越してきてから、原田病の患者さんが増えたとのことでした。当院には頭痛の患者さんが多く受診するのですが、頭痛以外に ...
物がかすんだりぼやけたりしている方、白内障・緑内障の疑いがあります。もちろん似た症状で網膜剥離や眼精疲労などもありますが、目の違和感はそのまま放置することなく摂津市や吹田市の福井眼科へご相談下さい。
みなさんは、テレビ、スマホ、パソコン...など、デジタル画面を見ている時間はどのくらいありますか？一日中、PCやスマホの画面を見続けている方は要注意！目の疲れは知らず知らずのうちに溜まっています。目の疲れの原因になる日常生活 ...
かすみ目のイラスト素材(No.34786262)。写真素材・イラスト販売のPIXTA(ピクスタ)では4830万点以上の高品質・低価格のロイヤリティフリー画像素材が660円から購入可能です。毎週更新の無料素材も配布しています。
最近、目にかすみがかかったようになり、視力もやや低下してきました。病院では、ぶどう膜 ... ぶどう膜は血管や色素が豊富な組織で、前方にある虹彩（茶色目の部分）、毛様体、眼底の奥にある脈絡膜から成り立っています。何らかの原因で、 ...
疲れ目・かすみ目には、さまざまな原因が！目のトラブルの中でも、年代を問わず多い疲れ目・かすみ目。ここからは「だんのうえ眼科・二子玉川院」院長の大島由莉先生に、疲…
楽天市場-「かすみ目 サプリ」45件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。
疲れ目やかすみ目を感じることはありませんか。目は「脳の出張所」とも呼ばれる重要な感覚器官であり、脳の情報の80％以上は視覚を通して集められると言われています。しかし、長時間にわたるパソコン作業や細かい作業、車の運転など ...
目と健康シリーズは、眼の病気について、患者のみなさんに学んで頂くために企画された、わかりやすいテキストです。21.眼の神経の病気についてまとめてあります。
長時間パソコンやテレビ画面を見続けたりすると、目の緊張からピント合わせの機能がうまくいかなくなることがあります。それをほうっておくと知らない ... かすみ目」には「養老（ヨウロウ）」というツボが大変効果を発揮します。実は「養老」はツボ ...
目の疲れを取るためには「目の疲れ」と一口に言っても種類は様々。疲れ目、かすみ目、ドライアイ、近視、老眼などなど…。本記事では、そんな様々な目の疲れを取るために、根本的に生活習慣から改善する方法を紹介していきます。生活習慣 ...
一般眼科についてどんな些細な症状でもお話しください当院ではドライアイ、眼精疲労、視力低下、充血、かゆみ、かすみ目、涙目など、目に起こるさまざまな症状に対応しています。目のことでお悩みがある場合や手術に関する疑問などございましたら、お気軽に ...